Van persoonlijke groei, je hoogste prioriteit maken,
is één van de mooiste dingen die je kan doen.
Daarom is er Focus & Flow
Voor vrouwen die zichzelf zijn kwijtgeraakt en verlangen naar richting, helderheid en thuiskomen bij zichzelf.
Gratis kennismaken?
Tijd om eerlijk te zijn met jezelf
Want pas als je voelt wat niet meer klopt,
kan er ruimte ontstaan voor iets anders.
Eerlijk zijn met jezelf is niet hard.
Het is zacht.
Het is voelen:
Wat niet meer klopt
Wat energie kost
Wanneer je over je grenzen gaat
En jezelf daarin serieus nemen.
Herken je dit?
Waar je nu staat
Je hoofd staat zelden stil.
Je voelt je moe of snel overprikkeld,
maar blijft doorgaan.
Je zorgt voor anderen
en vergeet jezelf onderweg.
Je voelt dat het anders mag,
maar weet niet waar te beginnen.
Wat Focus & Flow je brengt
Focus & Flow wil niets van je oplossen.
Wat het wel brengt, is ruimte.
Ruimte om te vertragen.
Om helderheid te voelen.
Om rust te laten terugkeren.
Van daaruit ontstaan keuzes
die beter voelen
en meer bij jou passen.
Zo kan je starten bij Focus & Flow
Tijd om eerlijk te zijn met jezelf
Een gratis mini-gids die je helpt bewust te worden
van wat niet meer klopt
en waar iets in jou verlangt naar anders.
Zonder oordeel. Zonder iets te moeten.
Voel dat het anders kan
Een verdiepend werkdocument dat je helpt
om rust en overzicht te ervaren
en eerlijk te voelen wat voor jou belangrijk is.
Via vertragen, voelen en kiezen
ontstaat er helderheid
en beweging die niet forceert.
Geen traject. Geen begeleiding.
Wel ruimte.
Vraag en antwoord
Wat is Focus & Flow eigenlijk?
Een rustige plek waar je kan vertragen en helderheid krijgen. Geen coaching, geen therapie en geen traject dat je "moet volgen".
Moet ik hier al weten wat ik wil of nodig heb?
Nee. Twijfel, onrust of het gevoel dat het anders mag, is genoeg.
Is dit zweverig?
Nee. Focus & Flow is eenvoudig, praktisch en nuchter. Zonder grote woorden of beloftes.
Hoeveel tijd moet ik hiervoor vrijmaken?
Dat bepaal je zelf. Alles is opgebouwd in kleine stukken die je op je eigen tempo kan doen.
Wat als ik niet goed ben in voelen of reflecteren?
Dat hoeft ook niet. Er is geen juiste manier en niets wat je "goed" moet doen.
Is Focus & Flow iets voor mij?
Als je verlangt naar rust, eenvoud en helderheid, geen snelle oplossingen zoekt, dan waarschijnlijk wel.
Ik ben Annelies. Bezielster van Focus & Flow.
Ik leefde lang zoals het hoorde: alles regelen, altijd sterk, altijd bezig, altijd zorgend.
Tot ik voelde: dit klopt niet meer.
Focus & Flow ontstond vanuit mijn eigen verlangen naar rust, eenvoud en leven vanuit mijn kern.
Vandaag creëer ik een zachte plek voor vrouwen die voelen dat het anders mag.
Waar je mag vertragen, rust vinden en thuiskomen bij jezelf. En vooral: bewuste keuzes maken!
Dank je wel dat je hier bent.
Dat je tijd neemt voor jezelf
en durft voelen dat er iets anders mag.
Je bent niet alleen. En je bent welkom, precies zoals je nu bent.
Liefs
Annelies
Waarom vinden wij vrouwen het eervol
als we onze eigen verlangens negeren?
Waarom vinden we het verantwoord
om niet toe te geven aan wat we eigenlijk willen?
Waarom denken we dat wat ons vervult,
schadelijk is voor de mensen rondom ons?
Waarom vertrouwen we zo weinig op onszelf?
— Glennon Doyle